for English click here       

Dengeli beslenme çocuğun genel vücut gelişimini etkilediği gibi onun diş/dişeti gelişiminde de çok önemli rol oynamaktadır. Örneğin karbonhidrattan zengin beslenme düzenine sahip bir çocuk diş çürüklerinin oluşumu açısından risk altındadır.

Sağlıklı beslenme, çocuğun büyüme ve gelişimi için gerekli sebze, meyve, süt, et, balık ve yumurta gibi tüm temel gıdaların düzenli ve dengeli bir şekilde alınması demektir.

Bebeklerde yapılması gereken en önemli şey; eğer ağzında dişleri varsa uykudayken veya uyumadan önce onun biberonla beslenmesini önlemektir. Biberon içersine konulan süt, ballı/reçelli süt, meyva suyu veya mamalar uyku sırasında bebeğin dişleri üzerine yapışır ve azalmış olan tükrük akışından dolayı ağız içinde derhal asite dönüşüp diş çürüklerine yol açabilir.

Daha ileriki yaşlarda da dengeli ve düzenli beslenme ağız ve diş sağlığını korumanın en vazgeçilmez kriterlerinden biridir.

 

Buradasınız  : Anasayfa Beslenmenin Diş ve Ağız Sağlığına Etkisi Nedir?